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疾速減肥如果你以為使用了塑身產(chǎn)品就能 輕松瘦身那你就大錯特錯了下面一起來看看使用減肥霜要留神些什么呢
使用減肥霜的五個注意事項：
一、要讓減肥霜中的有效成分深刻作用于皮下脂肪層，每周一至兩次在身材局部涂擦，同時作部分按摩，增進血液輪回，使之滲透皮膚角質(zhì)層，假如能在使用前用干式按摩則更有效。
二、普通來說，減肥霜在使用后多少分鐘就開端起效，能夠連續(xù)數(shù)小時。均勻有效作用時光為兩天，減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質(zhì)排出去，進入血液輪回，將其消費。當(dāng)然，其余一局部游離的脂肪還得通過運動耗費，因而，在使用減肥霜的同時配合相應(yīng)的運動是異常必要的，尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。
三、激烈活動耗費的是血液中的糖分，而慢跑、騎車、游泳等耐力型活動才是消費脂肪的最佳道路，人體個別在運動半小時后開端開釋儲存的脂肪。
四、長年使用統(tǒng)一種減肥霜并不會下降皮膚對藥物的敏理性，只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質(zhì)的接收跟儲存。
五、在應(yīng)用減肥霜的同時進行有力的部分按摩是十分有效的，按摩時，皮膚內(nèi)會發(fā)生一種可令人高興的神經(jīng)遞質(zhì)，存在天然減肥的功能。假如只是涂抹減肥霜而。抑郁癥測試題匯聚專業(yè)疾病知識信息,幫您排憂解惑,還可免費咨詢專家!不進行按摩，那效果則會減半。
以上就是應(yīng)用減肥霜要留神些什么的相干先容，事實上，減肥霜并非萬能，它只能起到必定的幫助作用，不能完整依附于藥物，適度的運動跟公道的飲食習(xí)慣也是無比必要的。