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              成年人每小時立見成效的自衛(wèi)功夫教學(xué)

              所在地區(qū):武昌區(qū)   時間:2013年01月15日 11:30:57  【加入收藏夾】【舉報】【關(guān)閉

              生活中,當(dāng)一個人在工作生活中與他人發(fā)生磨擦、沖突時,當(dāng)一個人經(jīng)常出差突遭 侵犯時,當(dāng)一個領(lǐng)導(dǎo)因工作堅持原則遭人威脅報復(fù)時,或?qū)W生孤身外出求學(xué),怎樣有效地保護(hù)自己? 當(dāng)弱女子突遭強悍有兇器歹徒襲擊,怎樣自衛(wèi)?

              肖老師為32年武齡的中年武術(shù)老師。為80年代國家首批散打教練,90年代受聘任多家武校截拳道顧問,中國武術(shù)六段。精通擒拿格斗與武當(dāng)龍形拳。21年教學(xué)實踐形成了針對成年人快速應(yīng)用的低強度、高質(zhì)量的搏擊教學(xué)體系。blog.sina***.cn/vfo

              1、實用武術(shù)搏擊,教學(xué)沒有高難費時、華而不實的形式化內(nèi)容,不同于流行散打,精選傳統(tǒng)技擊武術(shù)精華與現(xiàn)代搏擊的融合,簡明實用,16-50歲無基礎(chǔ)成年人 可每小時迅速進(jìn)步、每課內(nèi)容可立即應(yīng)用于自衛(wèi)。從第一課起,掌握拳法重?fù)舯l(fā)力與 連攻拳法、不需要壓腿可掌握的踢倒對手的踢技與多角度連環(huán)踢,本能反應(yīng)化敵襲擊,不傷人化解生活中的矛盾沖突,封擒攻擊快速制倒對手……攻防復(fù)合變化等實戰(zhàn)技擊 核心,緊扣練為用的目的,在全面科學(xué)、合理適宜、循序漸進(jìn)的運動強度練習(xí)中,同時獲健身、 仿佛生銹機器重獲潤滑,變僵硬身體關(guān)節(jié)為如貓般靈巧富有彈性。身心俱練。詳細(xì)課程安排與內(nèi)容可來信電子信箱 或當(dāng)面了解。首課可免費了解。需預(yù)約時間。

              2.女子自衛(wèi)搏擊術(shù)。掌握技擊精華可聚力于一點, 在狹窄室內(nèi)可一擊予來犯者以重創(chuàng)!沒有長時間花巧高難費時漂亮踢擊,為從傳統(tǒng)技擊武術(shù)中提煉出精華技術(shù),難度小、殺傷力大,簡單實用。 教學(xué)需預(yù)約時間。 聯(lián)系我的時候請說是在 武漢網(wǎng)whw.cc 上看到的,謝謝。

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